Spis treści
Wpływ pełni księżyca na sen
Podczas pełni obserwuje się zmniejszenie poziomu melatoniny, hormonu odpowiedzialnego za regulację rytmu snu i czuwania. W praktyce oznacza to, że ludzie mogą zasypiać dłużej, spać krócej oraz mieć płytszy sen, co skutkuje uczuciem zmęczenia i rozdrażnienia.
W badaniu opublikowanym w czasopiśmie Current Biology, ochotnicy zasypiali nawet o 5 minut dłużej, a łączny czas snu skracał się o około 20 minut. Natomiast faza REM snu była o około 30% krótsza. Efekt ten występował również w warunkach całkowitej ciemności, co wskazuje na biologiczny wpływ fazy księżyca, nie tylko wynikający z jasności księżyca.
Pełnia księżyca a większa nerwowość
Podczas pełni na organizm wpływają zmiany hormonów, takich jak serotonina, co może powodować wzmożoną nerwowość, podenerwowanie, trudności w panowaniu nad emocjami oraz większą wrażliwość na ból. Niektóre badania pokazują też, że podczas pełni może dochodzić do wzrostu liczby zaburzeń nastroju, interwencji psychiatrycznych czy ogólnego pobudzenia, jednak przyczynowość tych zjawisk nie jest jednoznacznie potwierdzona. Mit o pełni jako czasie wzrostu przestępczości jest badany i często obalany przez naukowców.
Pełnia księżyca a krwotoki
Pełnia księżyca może zwiększać ryzyko krwotoków i problemów zdrowotnych głównie ze względu na wpływ na układ krwionośny oraz hormonalny organizmu. Naczynia krwionośne są bardziej ukrwione i rozszerzone, co sprzyja większemu przepływowi krwi, a tym samym może zwiększać ryzyko krwotoków podczas zabiegów chirurgicznych lub urazów.
Co więcej, dochodzi do wahań hormonów, które mogą zmieniać próg wrażliwości na ból oraz wpływać na tempo gojenia się ran, chociaż naukowo nie jest jednoznacznie potwierdzone, że rany goją się wolniej lub że operacje są bardziej bolesne podczas pełni.
Czy w czasie pełni jest więcej porodów?
Położne i personel medyczny często zauważają większe natężenie porodów podczas pełni, jednak może to mieć podłoże psychologiczne i percepcyjne – świadomość pełni może powodować, że więcej takich przypadków jest zapamiętywanych i komentowanych.
Niektóre hipotezy sugerują, że grawitacyjne oddziaływanie Księżyca na płyny w organizmie kobiety może mieć wpływ na rozpoczęcie porodu. Niestety naukowe dowody na poparcie tej teorii są słabe lub sprzeczne. Na przykład w badaniach przeprowadzonych w Nowym Jorku między 1959 a 1973 rokiem, odnotowano niewielki wzrost porodów o około 1% w czasie pełni lub dzień przed nią.
Z kolei badania obejmujące większe populacje, takie jak 536 tysięcy porodów w amerykańskim stanie Północna Karolina (lata 1997-2001) czy wieloletnie analizy australijskie, nie potwierdziły istotnego wpływu pełni księżyca na liczby porodów. A co za tym idzie, nie ma jednoznacznych i solidnych dowodów naukowych na to, że podczas pełni księżyca rodzi się istotnie więcej dzieci.
Podsumowując, badania naukowe wskazują, że pełnia księżyca wpływa przede wszystkim na jakość snu i zmiany w gospodarce hormonalnej organizmu, co może wywoływać szereg subiektywnych symptomów, takich jak bezsenność, nerwowość, zmiany apetytu i nastroju. Jednakże wpływ ten jest różny w zależności od indywidualnej wrażliwości i nie dotyczy wszystkich jednakowo.
Niemniej księżyc wywiera zauważalny biologiczny wpływ na funkcjonowanie człowieka, także dzięki rytmom związanym z cyklem księżycowym, które od starożytności są ważne dla przyrody i organizmów żywych.
Potwierdź zapis
Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.
Coś poszło nie tak