Dodatek do prądu z ZUS 2026. Ponad 336 zł ryczałtu bez względu na dochód. Dla kogo?

Wzrost kosztów życia sprawia, że każda dodatkowa złotówka w domowym budżecie jest na wagę złota. ZUS przypomina o możliwości skorzystania z tzw. ryczałtu energetycznego. To stałe, comiesięczne świadczenie pieniężne, które ma ułatwić opłacenie rachunków za prąd, gaz czy ogrzewanie. Co istotne - kwota ta nie zależy od Twoich dochodów.

Ile wynosi dodatek do prądu w 2026 roku?

Zgodnie z najnowszą waloryzacją, od 1 marca 2026 roku kwota ryczałtu energetycznego wynosi 336,16 zł miesięcznie. Jest to stawka zwaloryzowana (w poprzednim roku wynosiła 312,71 zł). Pieniądze te są wypłacane co miesiąc wraz z Twoim podstawowym świadczeniem emerytalno-rentowym. Wysokość ryczałtu nie jest stała i podlega corocznej waloryzacji. Kwota ta jest ściśle powiązana z cenami energii i ogłaszana przez Szefa Urzędu Energetyki Cieplnej. Dzięki temu realna wartość dodatku jest chroniona przed inflacją, a Ty nie musisz składać nowych wniosków, by otrzymać wyższą stawkę - ZUS przeliczy ją dla Ciebie automatycznie co roku 1 marca.

Kto może otrzymać ryczałt energetyczny?

Wsparcie skierowane jest do konkretnych grup osób pobierających emeryturę lub rentę (również z KRUS oraz systemów mundurowych). O dodatek mogą ubiegać się:

• Kombatanci i osoby uznane za ofiary represji wojennych oraz powojennych.
• Żołnierze zastępczej służby wojskowej, przymusowo zatrudniani m.in. w kopalniach węgla i zakładach rud uranu.
• Wdowy i wdowcy - osoby pobierające świadczenia po zmarłych małżonkach, którzy byli uprawnieni do ryczałtu.

Ważne dla wdów i wdowców: Wiele osób pyta, czy prawo do dodatku wygasa po ponownym wejściu w związek małżeński. Zgodnie z przepisami, wdowy i wdowcy zachowują prawo do ryczałtu, o ile wciąż pobierają rentę rodzinną lub inne świadczenie po uprawnionym kombatancie.

Jak dostać pieniądze? Formalności krok po kroku

Pieniądze nie są przyznawane automatycznie „z urzędu”. Aby zacząć je otrzymywać, należy wykonać dwa kroki:

1. Wypełnij wniosek: Formularz ZUS-ER-RYC-01 (dostępny w placówkach i na stronie internetowej).
2. Dołącz zaświadczenie: Musisz posiadać dokument z Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych potwierdzający Twoje uprawnienia.

Nie masz zaświadczenia? Pamiętaj, że sam wiek nie uprawnia do ryczałtu. Jeśli nie posiadasz dokumentów, najpierw zwróć się do Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych o potwierdzenie statusu. Dopiero z tą decyzją możesz iść do ZUS. Dokumenty można złożyć osobiście, pocztą lub przez internet (PUE ZUS). Prawo do wypłaty powstaje od miesiąca, w którym złożysz komplet dokumentów.

Jak sprawdzić status swojego wniosku?

Po złożeniu dokumentów ZUS ma zazwyczaj 30 dni na wydanie decyzji. Zostanie ona wysłana pocztą, jednak jeśli korzystasz z PUE ZUS, informację o przyznaniu ryczałtu zobaczysz tam znacznie szybciej w zakładce "Świadczeniobiorca".

FAQ - najczęściej zadawane pytania o ryczałt energetyczny

1. Czy od kwoty 336,16 zł muszę zapłacić podatek? Nie. Ryczałt energetyczny jest całkowicie zwolniony z podatku dochodowego oraz składek na ubezpieczenie zdrowotne.
2. Czy ryczałt wlicza się do dochodu przy ubieganiu się o inne zasiłki? Nie. Dodatek ten nie jest wliczany do dochodu przy ustalaniu prawa do pomocy społecznej czy dodatku 500+ dla osób niesamodzielnych.
3. Co jeśli pobieram emeryturę rolniczą z KRUS? Osoby w KRUS mają takie samo prawo do 336,16 zł. Wniosek należy wówczas złożyć w najbliższej placówce KRUS.
4. Czy muszę składać wniosek co roku? Nie. Raz przyznany ryczałt jest wypłacany bezterminowo, a jego wysokość jest aktualizowana automatycznie.
5. Czy ryczałt energetyczny to to samo co "bon energetyczny"? Nie. Bon był świadczeniem jednorazowym dla szerokiej grupy osób, natomiast ryczałt to stały dodatek dla osób o szczególnym statusie.

Powiązane

Aneta Malinowska

Polacy polują na promocje leków. Nowe dane zaskakują [RAPORT]

Aleksandra Rybak

Ponad 4000 zł na nowoczesną protezę zębową do wzięcia w 2026 r. – wyczekiwane świadczenie przysługujące w związku z zarządzeniem Prezesa NFZ

Marta Kawczyńska

Nowe zasady L4 od kwietnia. Czego nie wolno robić na zwolnieniu lekarskim?

Zapisz się na newsletter

Chcesz wiedzieć jak dbać o swoje zdrowie? Chcesz uniknąć błędów żywieniowych? Być na czasie z najnowszymi zmianami w przepisach prawa medycznego, farmaceutycznego i praw pacjenta? Zapisz się na nasz newsletter i otrzymuj rzetelne informacje prosto na swoją skrzynkę.

Zapoznałam/łem się z treścią regulaminu i akceptuję jego postanowienia

Zaznacz wymagane zgody

Zapisz się

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

Coś poszło nie tak

Spróbuj ponownie