Spis treści
- Jakie są typowe objawy alergii na słońce?
- Alergia na słońce: jak zapobiegać swędzącym wysypkom?
- Alergia na słońce: czy istnieją inne sposoby, aby jej zapobiec?
- Alergia na słońce: kiedy należy udać się do lekarza?
- Alergia na słońce: pokrzywka lekka - jak ją leczyć
- Alergie na słońce: czy istnieją grupy ryzyka dla tych chorób?
- Alergie na słońce: ile światła słonecznego jest zdrowe, a kiedy zaczyna się ryzyko
Kiedy podróżuję w słoneczne rejony, koszule z długim rękawem oraz długie przewiewne spodnie lądują w moim bagażu. Nie tylko dlatego, że nie interesują mnie oparzenia słoneczne, ale dlatego, że jestem jedną z tych osób, u których promienie słoneczne wywołują reakcję alergiczną skóry z dużą intensywnością.
Co pomaga zapobiegać nieprzyjemnym objawom i ponownie ukoić skórę - a kiedy warto udać się do lekarza?
Jakie są typowe objawy alergii na słońce?
Kiedy słońce znów świeci mocniej, u niektórych osób pojawia się swędząca wysypka. Jeśli skóra reaguje w ten sposób to mówimy o tak zwanej polimorficznej erupcji świetlnej.
Taka reakcja pojawia się wiosną, kiedy skóra nie jest przyzwyczajona do promieniowania lub podczas podróży do regionów o silniejszym nasłonecznieniu.
Na skórze pojawiają się swędzące zmiany. Zwykle dzieje się to kilka godzin po tym, jak dana osoba przebywała na słońcu, czasami dopiero po dwóch lub trzech dniach.
Zmiany te nie wyglądają tak samo u wszystkich osób, którym się przytrafiają. U jednych są to na przykład drobne bąbelki wypełnione płynem, u innych małe czerwone wzniesienia.
Zazwyczaj zmiany nie występują na twarzy, ponieważ ta jest stale narażona na promieniowanie UV i zdaje się być uodporniona. Jeśli trzymamy się z dala od słońca, zmiany skórne goją się w ciągu kilku dni.
Dlatego polimorficzna erupcja świetlna jest zwykle nieszkodliwym obrazem klinicznym.
Alergia na słońce: jak zapobiegać swędzącym wysypkom?
Z jednej strony ważne jest, aby dobrze chronić się przed słońcem: za pomocą odzieży z długimi rękawami, długich spodni i kremu przeciwsłonecznego o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej co najmniej 50, z dobrą ochroną przed promieniowaniem UVB i UVA.
Specjaliści polecają stosowanie kremów do cery wrażliwej bez substancji zapachowych i konserwantów, aby dodatkowo nie podrażniać skóry.
Swędzące zmiany skórne można złagodzić za pomocą kremów z kortyzonem lub tabletek przeciwalergicznych dostępnych w aptekach bez recepty.
Jeśli każdej wiosny dopadają nas bardzo silne objawy alergii lub jeśli planujemy słoneczne wakacje – możemy spróbować się uodpornić, poddając się tak zwanemu hartowaniu UV u dermatologa.
Osoby dotknięte chorobą są regularnie naświetlane światłem UV, aby skóra się do tego przyzwyczaiła. Ponieważ jednak promieniowanie może zwiększać ryzyko raka skóry w dłuższej perspektywie, taki rodzaj leczenia jest oferowany tylko w sposób ukierunkowany.
Alergia na słońce: czy istnieją inne sposoby, aby jej zapobiec?
Istnieją doniesienia, że przyjmowanie witaminy C, witaminy E lub nikotynamidu może nieco pomóc, pod warunkiem, że ich przyjmowanie zacznie się na dwa lub trzy tygodnie przed wakacjami.
Brakuje jednak większych badań, które potwierdzają tego rodzaju terapie.
Alergia na słońce: kiedy należy udać się do lekarza?
Jeśli wiemy, że jesteśmy bardzo wrażliwi na światło i dobrze radzimy sobie stosując środki ochrony przed słońcem, prawdopodobnie obejdziemy się bez wizyty u lekarza. Sytuacja jest inna, gdy poziom cierpienia jest wysoki.
Każdy, kto uważa swędzenie za nie do zniesienia lub ma bardzo rozległe, dłużej utrzymujące się zmiany skórne, powinien skonsultować się z dermatologiem. W ten sposób można postawić diagnozę – i wykluczyć, że stoją za nią inne choroby.
Jeśli objawy pojawiają się po raz pierwszy, być może na wakacjach – zróbmy im zdjęcia!
Zanim kilka tygodni później odbędzie się wizyta u lekarza, zmiany skórne zwykle znikną a zdjęcia bardzo pomogą lekarzowi w postawieniu prawidłowej diagnozy.
U niektórych chorych nawet jasna lampa stosowana w gabinetach stomatologicznych prowadzi do reakcji alergicznych.
Czy polimorficzne erupcje świetlne to jedyna choroba, w której skóra reaguje na promienie słoneczne?
Okazuje się, że jest jeszcze tzw. pokrzywka lekka.
Jest znacznie rzadsza, ale też znacznie poważniejsza. Jest to forma pokrzywki wywoływana przez promieniowanie UV.
Jeśli osoby dotknięte chorobą wystawią się na słońce, w ciągu kilku minut pojawią się silnie swędzące bąble. W zależności od długości fali promieniowania UV, które wywołuje objawy, mogą one wystąpić nawet wtedy, gdy ktoś siedzi przy oknie lub prowadzi samochód.
Ponadto mogą wystąpić inne objawy, takie jak zawroty głowy.
Alergia na słońce: pokrzywka lekka - jak ją leczyć
Lekką pokrzywkę leczy się najpierw tabletkami przeciwalergicznymi, czyli lekami przeciwhistaminowymi takimi jak cetyryzyna, często w dużych dawkach.
Odpowiednie ubrania i krem przeciwsłoneczny również pomagają w ochronie przed promieniowaniem UV.
Jeśli to nie jest wystarczające, specjaliści wykonują wspomniane wyżej hartowanie, ale jest ono bardziej czasochłonne niż w przypadku polimorficznej erupcji świetlnej. W ciągu jednego do trzech dni przeprowadzane są szybkie "dawkowania": na przykład najpierw naświetlane jest tylko jedno ramię od przodu.
Następnie dodaje się drugie ramię i etapami przechodzi się do naświetlania całego ciała promieniami UVA i UVB. Hartowanie odbywa się dwa razy w tygodniu w miesiącach letnich, jedna sesja trwa około trzech kwadransów.
Niektórzy pacjenci muszą być poddani dodatkowym iniekcjom z leków, które pomagają tolerować promieniowanie. Czasochłonne, ale ciężko dotknięci tym schorzeniem pacjenci są bardzo zadowoleni z efektów terapii, ponieważ w przeciwnym razie nie byliby w stanie wyjść na zewnątrz latem w ciągu dnia.
Alergie na słońce: czy istnieją grupy ryzyka dla tych chorób?
Kobiety chorują znacznie częściej niż mężczyźni, często w młodszym lub średnim wieku. Choroby występują również częściej w jasnych typach skóry, ale chorują również osoby o ciemnej karnacji.
Szczególna forma polimorficznej erupcji świetlnej występuje u chłopców w wieku 9 -13 lat, to tak zwana młodzieńcza erupcja wiosenna. Wiosną, zwłaszcza na uszach tworzą się swędzące pęcherze. Te objawy choć nieprzyjemne nie zagrażają zdrowiu.
Alergie na słońce: ile światła słonecznego jest zdrowe, a kiedy zaczyna się ryzyko
Szkodliwe skutki działania promieni słonecznych zostały naukowo udowodnione.
Oprócz alergii na promieniowanie słoneczne znacznie poważniejszym schorzeniem jest rak skóry. Jeśli wysokoenergetyczna część światła, promieniowanie ultrafioletowe, wniknie do komórek skóry, może uszkodzić cząsteczkę materiału genetycznego DNA.
Ciało ma mechanizmy naprawcze, ale jeśli uszkodzenia są zbyt liczne, nie może już nadążyć.
Wtedy komórki rakowe mogą rozwijać się i namnażać w niekontrolowany sposób. Według badań szczególnie groźny rak skóry, znany również jako czerniak złośliwy, jest prawie zawsze spowodowany promieniowaniem UV.
Jednocześnie istnieje coraz więcej dowodów na to, że spędzanie czasu na słońcu, przynajmniej przez pewien okres, ma większy sens, niż naukowcy zakładali przez dziesięciolecia.
Od dawna wiadomo, że promienie UV zwiększają produkcję witaminy D w skórze. Mówi się, że substancja ma liczne działanie prozdrowotne.
Na przykład osoby z niedoborem witaminy D są bardziej narażone na złamanie kości w przypadku upadku. Podejrzewa się również związek z depresją, cukrzycą, rakiem piersi i jelita grubego oraz demencją.
Naukowcy dokonali również odkrycia, które stało się znane jako "efekt szerokości geograficznej". W wielu północnych regionach niektóre choroby autoimmunologiczne, w tym stwardnienie rozsiane, są bardziej powszechne.
Kiedy naukowcy szukali przyczyny, utknęli na jednym czynniku: braku światła słonecznego.
Uważa się, że promienie słoneczne, poza działaniem witaminy D, mają inny dodatkowy dobry wpływ na organizm.
Ostatnio w centrum uwagi znalazły się między innymi specjalne komórki skóry. Pod wpływem promieniowania UV uwalniają substancje, które mogą wpływać na układ odpornościowy.
Ponadto istnieją przesłanki, że inna cząsteczka wzbudzona światłem UV dostaje się ze skóry do krwiobiegu i może mieć pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy.
Potwierdź zapis
Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.
Coś poszło nie tak