Podczas odchudzania ważny jest bilans kaloryczny. Bez ograniczenia kalorii nie schudniemy. Jeśli znamy wartości kaloryczne różnych produktów, warzyw i owoców, możemy wtedy zaplanować rozsądne menu. Sprawdź, ile wiesz o kaloriach i jedzeniu. Który z produktów ma mniej kalorii?
Zasada jest prosta, chcesz schudnąć, ogranicz kalorie
Shutterstock
1/10
Co ma mniej kalorii?
2/10
Co ma mniej kalorii?
3/10
Co ma mniej kalorii?
4/10
Która pizza ma mniej kalorii?
5/10
Który sos ma mniej kalorii?
6/10
Ile kalorii w 100 g ma awokado?
7/10
Ile kalorii w 100 g ma jajko kurze gotowane?
8/10
Ile kalorii mają suszone daktyle w 100g?
9/10
Ile kalorii w 100 g ma pasztet podlaski z kurczaka?
10/10
Ile kalorii w 100 g ma pumpernikiel?
©℗
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.
Kup licencję.